Satyam
RYT 200H
교육 내용
사트얌 빈야사 요가 지도자 과정입니다.
200시간 수료시 RYT 인증이 가능합니다.
사트얌 빈야사는 매트 위에서 몸의 생명력을 깨우고 호흡과 움직임을 통해
의식을 지금 이 순간으로 되돌리는 동적 명상(Dynamic Meditation) 요가입니다.
현존 · 깨어남 · 자각을 핵심 가치로, 연결성과 올바른 정렬을 바탕으로
몸과 마음, 에너지의 균형을 깊이 탐구합니다.
지도자 과정에서는
프라나야마, 아사나 정렬, 빈야사 시퀀싱, 테라피 요가와 소도구 활용,
해부학 · 신경계 · 요가 철학 · 명상 지도법까지
수련과 티칭에 필요한 모든 기초를 체계적으로 배웁니다.
사트얌 빈야사는
동적인 움직임을 통해 정적인 깨달음으로 나아가며,
움직임 속에서 내면의 고요를 발견하게 하는 심신 통합의 요가 여정입니다.
200시간 수료시 RYT 인증이 가능합니다.
사트얌 빈야사는 매트 위에서 몸의 생명력을 깨우고 호흡과 움직임을 통해
의식을 지금 이 순간으로 되돌리는 동적 명상(Dynamic Meditation) 요가입니다.
현존 · 깨어남 · 자각을 핵심 가치로, 연결성과 올바른 정렬을 바탕으로
몸과 마음, 에너지의 균형을 깊이 탐구합니다.
지도자 과정에서는
프라나야마, 아사나 정렬, 빈야사 시퀀싱, 테라피 요가와 소도구 활용,
해부학 · 신경계 · 요가 철학 · 명상 지도법까지
수련과 티칭에 필요한 모든 기초를 체계적으로 배웁니다.
사트얌 빈야사는
동적인 움직임을 통해 정적인 깨달음으로 나아가며,
움직임 속에서 내면의 고요를 발견하게 하는 심신 통합의 요가 여정입니다.
교육 대상
1년 이상 요가 수련자 중
- 요가에 대해 더욱 깊이 있게 배우고자 하는 분
- 요가 지도자 지망생이나 초보 지도자 분 올바른 지식, 기술과 함께 성장을 원하는 현 요가 지도자 분
- 체계적인 수련을 통해 건강하고 아름다운 신체와 내면을 원하는 분
- 자신의 삶에 터닝 포인트를 원하는 분
